L'importanza di monitorare la prestazione sportiva

“Il monitoraggio della prestazione aiuta gli atleti a rivedere le esperienze passate con onestà e precisione. Questo non solo li aiuta ad apprendere strategie di allenamento e nutrizione più efficaci, ma anche a conoscere meglio se stessi”. Nicola Hobbs

GridAPP è un’app pensata per osservare, analizzare e tenere traccia delle prestazioni di tutte le figure sportive inclusi atleti, allenatori, preparatori, personal trainer, e-Sport player, arbitri e squadre. Anche i metodologi possono utilizzare questa app per analizzare efficacemente sessioni di allenamento ed esercizi.

Prima di utilizzare un sistema di analisi e tracciamento della prestazione sportiva è importante conoscere i vantaggi che ne derivano.

Disporre di uno storico delle prestazioni in un sistema di analisi e tracciamento aiuta gli atleti in vari modi:

• Aumenta la motivazione; sapere ciò è necessario fare per ottenere il livello di prestazione desiderato aiuta atleti, allenatori e preparatori a mantenere focus e giusto slancio.
• Migliora la concentrazione; il sistema di analisi e tracciamento aiuta atleti e allenatori a non farsi distrarre da dettagli irrilevanti e a vedere il quadro più ampio degli obiettivi di breve, medio e lungo periodo.
• Aumenta la fiducia; quando è il momento di competere gli atleti possono guardare indietro alle loro prestazioni e ottenere una rappresentazione visiva di tutto il duro lavoro fatto.
• Guadagno di prospettiva: atleti, allenatori e preparatori spesso ritengono che una sessione di allenamento scadente li renda meno competitivi. Un registro di allenamento li aiuta a identificare l’andamento generale dell’attivitàe vedere i progressi complessivi.
• Facilita il ruolo del coach; allenatori e preparatori possono adottare tattiche di motivazione appropriate per i giocatori rimanendo al passo con i loro progressi.

Osservazione, analisi e monitoraggio sono attività essenziali per consentire ad atleti, allenatori e preparatori di lavorare costantemente ed efficacemente verso i propri obiettivi.

In che modo GridAPP viene in aiuto? Per registrare i tuoi progressi come atleta o coach è importante poter fare affidamento su un’app efficace per l’analisi delle prestazioni, in grado di personalizzare la tua esperienza e ricordarti i tuoi obiettivi in ​​ogni fase del percorso.

GridAPP ti copre le spalle! In quanto app di analisi e monitoraggio degli atleti agonisti, GridAPP comprende diverse funzionalità per potenziare il tuo percorso come sportivo. Queste includono:

• Griglie di osservazione progettate da esperti e basate su solida ricerca scientifica.
• Pianificazione accurata delle sessioni di allenamento giornaliere per migliorare le prestazioni.
• Osservazione, valutazione e monitoraggio delle prestazioni nel tempo.
• Facile gestione di elementi con caratteristiche osservabili.
• Rappresentazione immediata della performance attuale e di quella desiderata.
• Attivazione dei profili top per aumentare le prestazioni di atleti, allenatori e preparatori.
• Un’importante funzione è la generazione di grafici direttamente dalle osservazioni svolte.
• Niente più problemi derivanti da umidità, pioggia, vento, perdita dello storico e altri inconvenienti tipici dell’osservazione sul campo.

Attraverso queste funzionalità, GridAPP si pone come una delle app di analisi degli atleti più competitive sul mercato. Ulteriori funzionalità includono (lista non esaustiva):

• Definizione delle aree di allenamento più importanti.
• Disponibilità continua dei dati per rapida consultazione e condivisione.
• Analisi delle meccaniche degli allenamenti e delle esercitazioni.
• Creazione e riproduzione di video per effettuare osservazioni in differita.
• Possibilità di aggiungere testo libero tramite riconoscimento vocale.

In quanto app affidabile per l’osservazione, l’analisi e il monitoraggio di atleti, allenatori e preparatori, GridAPP fornisce gli strumenti più avanzati per monitorare e gestire l’efficacia e lo sviluppo dell’allenamento.